8月4日 32度 リズムが変わる日 Changing Rhythm

白々と夜が明け、朝一番の太陽を浴びれば希望に満ち溢れてゆく

真夜中の闇を経験した後にこそ、新たな智慧とヒントがもたらされる

太陽の光と共に心身の力を抜けば、肯定的なエネルギーが増すだろう

力を抜くって難しい。

力を抜いているつもりでさぼってたり、休めてなかったり。

力を抜くって今の私にくつろぐことかなと思う。

気を入れたり抜いたり。

自在にできるようになりたいな。